Какой уход за лицом 30 лет рекомендуют лучшие косметологи и дерматологи

Косметологи и врачи дерматологи со всего мира рекомендуют девушкам и женщинам начинать уход за своим лицом как можно в более раннем возрасте. Но если раньше эта проблема могла быть для вас не актуальной, то сейчас вопрос о том, какой уход за лицом 30 лет должен быть наиболее эффективным, стоит на первом месте. Мы внимательно изучили различные источники и рекомендации самых известных врачей и косметологов, благодаря чему и получилась данная статья. Рекомендуем ознакомиться с приведенными ниже методами для того, чтобы понять, какой из них вам подойдет лучше всего. Или взять на вооружение себе сразу все решения!

маска для ухода за лицом в 30 летУход за лицом 30 лет — с чего нужно начинать

Поскольку к тридцати годам кожа лица постепенно замедляет своё естественное самостоятельное восстановление, нам нужно помочь вновь завести этот процесс наилучшим образом. Суть в том, что кожа лица теряет былую эластичность, становится более жесткой и из-за этого появляются многочисленные мелкие морщинки, перерастающие впоследствии в крупные морщины с глубокими бороздами. Чтобы до такого страшного результата не доводить, нужно уделить коже всяческое внимание и начинать нужно с её увлажнения:

  • Уход за лицом в 30 лет должен всегда начинаться и заканчиваться увлажнением. Выделяйте 10-15 минут с самого утра и прямо перед сном для того, чтобы делать с кожей различные операции. Это позволит вам получить желаемый эффект меньше чем через один месяц. Начинайте делать специальные упражнения по разминке кожи, старайтесь питать её целебными лекарствами и бальзамами, делайте всевозможные маски и старайтесь быть регулярной. Так как спонтанный уход за кожей ничего не даст — только регулярные ежедневные упражнения и помазания принесут желаемый эффект;
  • Начинать уход за лицом желательно в более раннем возрасте, но еще ничего не потеряно — вам нужно будет лишь тщательнее выделять усилие, с которым вы должны обеспечивать этот самый уход. В ход пойдут всевозможные косметические средства, а также народная медицина, которая может предложить в этом плане гораздо больше и интереснее, чем современная косметология. Но тут каждый сам делает свой выбор;
  • Старайтесь пить поменьше жидкости — это не увлажнит вашу кожу, а лицо на утро может быть немного отекшим. Это не придает ему привлекательности, поэтому ограничивайтесь небольшим ужином за несколько часов до сна. Чашечка кофе или чая может вам стоить утром больших проблем и неприятностей, поэтому старайтесь на ночь действительно ничего не пить;
  • Косметологи рекомендуют посещать их кабинеты хотя бы один раз в месяц, так как только таким образом можно обследовать женщину и дать ей правильные рекомендации. Ведь на эту тему нельзя говорить слишком универсально — каждая женщина и девушка уникальна, имеет свой тип кожи и индивидуальные особенности. Именно поэтому уход за лицом после 30 лет является таким щепетильным вопросом, требующим вашего постоянного внимания;
  • Правильно подбирайте крем конкретно под свою кожу. Для сухой кожи нужен, например, специальный питательный крем, а для обыкновенной — с пониженным содержанием коллагена и прочих подобных веществ. Желательно пользоваться такими кремами, которые имеют в составе еще и оригинальный SPF фильтр — именно они позволяют не только напитать кожу полезными веществами и влагой, но и защищать её в течение дня от разнообразных неблагоприятных воздействий;

варианты скрабов для лица в 30 лет

Правильный уход за кожей лица после тридцати лет

Непременно помните, что уход за лицом после 30 лет, да и до этого срока, должен выполняться регулярно. Хотя бы простейшее очищение должно производиться вовремя, каждый день утром и вечером. Очистку можно делать специальными косметическими средствами или использовать традиционные народные методы, делая маски из различных трав и растений. Кроме того, вы должны непременно попробовать воспользоваться различными современными косметологическими лечебными средствами и периодически заходить на подтяжку и дренаж кожи в специализированные дерматологические кабинеты. Есть такие операции над лицом, которые проделать дома практически нереально без надлежащего опыта и оборудования.

Уход за лицом после 30 должен производиться тщательнее обычного, что скажет вам любой косметолог. Если вы хотите к сорока годам оставаться такой же молодой и красивой, то об этом нужно подумать заранее и начинаться заниматься своей кожей заблаговременно. Благо, теперь есть масса различных средств, позволяющих за краткое время добиться привлекательного и эффективного результата.

Более подробный обзор конкретных средств для ухода за кожей можно посмотреть в соответствующих статьях, здесь же приведены самые общие рекомендации, которые желательно соблюдать каждой женщине в независимости от того, желает ли она до глубокой старости выглядеть великолепно или же просто хочет всегда быть в тонусе.