Как выбрать фитнес клуб?

В настоящее время можно выбрать фитнес клуб на любой вкус. Выбирая место для занятий, помните, что один из важнейших критериев — месторасположение и парковка.

Удобство расположения. Очень важно правильно подобрать фитнес клуб – ведь от выбора, во многом, зависят и сами результаты занятий. Первым критерием при выборе является расположение фитнес клуба и наличие парковки возле него. Идеальный вариант – если клуб будет близко от дома. В том случае, если вам все-таки придется добираться до места занятий на транспорте, обратите внимание на возможность доехать без пересадок (при движении на общественном транспорте), на наличие парковки возле клуба (если вы пользуетесь авто). Ведь путь от дома до места занятий – важнейший критерий, влияющий на вашу мотивацию.

Время работы. График работы клуба должен попадать в ваш дневной график. У вас должна быть возможность полноценно тренироваться в удобное для вас время. Именно поэтому существуют клубы, работающие круглосуточно.

Профессионализм тренера. Важный момент – профессионализм персонала и в первую очередь тренера. Именно от профессионализма и опыта тренера будет зависеть результат ваших занятий, а также состояние вашего здоровья. Микроклимат, создаваемый посетителями тоже немаловажен.

Оборудование. В зале должен находиться широкий спектр тренажеров, важно как их количество, так и техническое состояние. Обратите внимание на количество грузов (с развитием вашей мышечной системы их понадобится все больше).

Дополнительные услуги. Подберите фитнес клуб с тем списком услуг, которые удовлетворяют все ваши запросы. Это могут быть, к примеру, сауна, бассейн, массажный кабинет.

Стоимость занятий. Последний пункт – цена абонемента (клубной карты). Ознакомьтесь внимательно с ассортиментом услуг и их стоимостью. Обратите внимание на время предоставления услуг, наличие возможности компенсации пропущенных занятий, какие из услуг можно приобрести за дополнительную плату, возможны ли скидки. Если занятия финтесом статут вашим хобби – критерий цены будет одним из основных факторов при выборе клуба. Иногда из-за ценового фактора более оправданным вариантом может быть клуб, расположенный немного дальше от дома (затраты на движение будут компенсироваться стоимостью абонемента).

Текст: Наталья Сахнова
Фото: свободные источники интернет
Специально для krasivielady.ru